2013年03月30日

3.29(金)薄曇り:一万歩

虹の村診療所のデイケアのワークで、シャロムヒュッテ近くまで歩きました。
参加者は、最初、私を含めて七名でした。
でも、お一人は寝不足のために割とすぐ引き返し、もう二人は途中から有明の家を目指して離脱、他のメンバー4人で歩きました。
ルートは、シャロムより上の道(西)を目指しました。10時20分に出て、12時10分位に帰り着き、天気も良くて、ちょっと汗ばむウォーキングになりました。
携帯の万歩計は八千九百歩あまり。今日中に一万歩に行きたいなぁ。

写真は、穂高有明の個人宅の梅です。ミツバチも飛んでました。



Posted by モリアオ41 at 00:02│Comments(0)
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